pexels-engin-akyurt-1435735_edited.jpg
cirkel shape.png

“Success is the sum of small efforts - repeated day-in and day-out.”

OERVOEDING

icoon oranje.png

Je weet dat je eigenlijk wat gezonder zou moeten eten, maar hoe pak je dat nu aan en wat is eigenlijk gezonde voeding?

 

Ben je starter of heb je hulp nodig in de wirwar aan informatie die je over voeding hoort en leest? Wij nemen je aan de hand en zorgen dat het effect en de duurzaamheid van deze leefstijl verandering optimaal is.

 

Met de 5 weekse OerVoeding startgids leer je wat voeding met je kan doen en ervaar je zelf wat het best past bij jouw als persoon. Door een dagboek bij te houden krijg je inzicht in de signalen van het lichaam. Natuurlijk aangevuld met een aantal heerlijke pure recepten.

 

Nu inclusief: een gratis OerVitaliteits consult

Wat is gezonde voeding?

IDEE

We voorzien je in alle kennis die je nodig hebt om te starten.

het plan

Samen maken we een maandplanning

eten op tijd

Ieder individu is anders, bij ons krijg je een gepersonaliseerd plan

begeleiding

Deskundige begeleiding tijdens het gehele traject.