Veters strikken

“You need to step out of your comfort zone in order to become stronger and grow”

OERACTIEF

boxing.png

Reset jezelf in 5 dagen

Gezondheidsproblemen ontstaan steeds eerder in het leven, al openbaren de symptomen zich vaak pas jaren later. 

Wist je dat je gezondheid zelfs al voor een groot gedeelte vóór je geboorte wordt vastgelegd? Het kost echter tientallen jaren om veranderingen teweeg te brengen. Dit betekent dat indien je je gezondheid wilt verbeteren, het belangrijk is om vandaag nog te starten!

 

Hoeveel verschillende voedingsmiddelen eet je? Hoeveel afwisseling zit er in je beweging (als je al beweegt)? Variatie is het sleutelwoord, de oplossing is afwisseling. Ofwel het Oervitaliteit programma! Neemt voor jezelf ter harte dat de regelmaat van de klok niet zaligmakend is; een beetje variatie in het dagelijks leven kan wonderen verrichten.

Leven volgens het OerVitaliteit programma kan ziekten en aandoeningen voorkomen en genezen. Je biedt je lichaam de helpende hand door het afweersysteem een enorme boost te geven. Hierdoor zoekt het zelfherstellende systeem naar genezing en kan het conflict tussen de hersenen en het immuunsysteem opgelost worden.

 

Het OerVitaliteit programma biedt uitkomst bij klachten zoals:

  • reuma

  • diabetes

  • schildklieraandoeningen

  • darmziekten

  • overgewicht

  • ondergewicht

  • kinderwens

  • hormoonklachten

  • chronische moeheid

  • fibromyalgie

  • uitputting

  • gedragsproblemen

  • psychische klachten

  • remt het verouderingsproces

Tijdens de OerActief week leef je 5 dagen volgens het OerVitaliteit programma. Een programma dat gebaseerd is op wetenschappelijk onderzoek. Ons motto is: je kunt het pas begrijpen als je het gevoeld hebt! Je merkt het verschil dan ook meteen, zowel fysiek als mentaal. De OerActief week is een ervaring voor het leven.

 

Ook leren we je hoe je het OerVitaliteit pogramma  thuis toe kunt passen in je huidige leefstijl, zodat je jezelf ook na deze week fit kunt blijven voelen.

Wat ga je ervaren tijdens OerActief?

 Je gaat de oude bekende stressfactoren weer terugbrengen in je moderne leven. Door een intensieve training van 5 dagen herinnert je lichaam zichzelf weer hoe het op oude prikkels moet reageren. Hierdoor versterk je je immuunsysteem, met als resultaat gezondheid en flexibiliteit. Om een reset mogelijk te maken is een optimale dosis noodzakelijk. Uit onderzoek blijkt dat we hiervoor 5 dagen nodig hebben.

hersenen icoon.png

Biomedische onderzoeken vóór en na de Oeractief week. 

vuur icoon.png

HITTE

Lichaamstemperatuur verhogen tijdens hitte dagen.

fermenteren icoon.png

FERMENTEREN

Maak je eigen probiotica en leer het belang van bacteriën.

vraagteken icoon.png

BEHOEFTEN

Leer te luisteren naar je behoeften. 

geonde voeding icoon.png

GEZONDE MAALTIJD EN VASTEN

Gezond en lekker eten. Maaltijd en drinkfrequentie reduceren.

koudeicoon.png

KOUDE

Temperatuur verlagen tijdens koude dagen.

ademhaling icoon.png

ADEMHALING

Zuurstofrijk en zuurstofarm door ademhalingoefeningen.

reset icoon.png

ONDERSTEUNING

Professionele begeleiding door gecertificeerde coaches.

beweegicoon.png

BEWEEGTRAINING

HIIT training, yoga, wandelen, fietsen. Allerlei vormen van beweegtraining komen aan bod.

bio icoon.png

BIORITME

Vermijding van kunstlicht.

Het dagschema is aangepast op het oorspronkelijke bioritme.

balans icoon.png

BALANS

Balans inspanning en ontspanning. 

reset icoon.png

COMPLETE RESET

Herstel van flexibiliteit en fitheid door de intensiteit van het programma.

WETENSCHAPPELIJKE BASIS

 

De OerActief week

Je verblijft 5 dagen op een mooie bosrijke locatie. Alles wordt voor je verzorgd: heerlijk en gezond eten, een beweegprogramma en theoretische trainingen. Kortom: een goed gevuld programma dat al helemaal voor je uitgestippeld is. Je wordt fysiek en mentaal uitgedaagd om buiten je comfort zone te treden en jezelf te prikkelen onder leiding van deskundige begeleiding.

Wil jij je immuunsysteem een BOOST geven? Heb je (chronische) klachten waarvoor je verlichting zoekt? Ben je geïnteresseerd in een nieuwe visie op gezondheid?  Kom en ervaar wat de Oeractief week voor jou kan betekenen!

Praktische informatie 

Waar:

Nederland

Wanneer:

5 september tot 10 september

 

Het programma:

Dag 1:aankomst eind van de middag

Dag 2,3,4,5,6: Programma OerActief vertrek op dag 6 na diner

Wat neem je mee:

Niet teveel, motto; "back to basic"!

Goede en ingelopen wandelschoenen 

Zwemkleding en slippers

Toiletspullen, zeker niet teveel

Sportkleding

Wandelkleding

Neem ook zeker warme kleding trui/fleece mee. We zullen veel buiten verblijven dus houd hier rekening mee.

Fototoestel (eventueel je telefoon als camera bij voorkeur op flight mode).

We snappen natuurlijk dat je je telefoon wilt meenemen. Het programma is echter bedoeld om 5 dagen niet met thuis bezig te zijn. We verzoeken elke deelnemer dan ook zich hier zoveel mogelijk aan te committeren.

Kosten:

p.p. €1500,- op basis van 2 persoons kamer 

NB:De lokatie biedt voldoende mogelijkheid om te voldoen aan gestelde Corona maatregelen. Het is een ruim opgezet huis met op alle kamers eigen sanitaire voorzieningen!

Bij annulering vanuit overheidswege gaan we met u in gesprek over een passende oplossing.

TIP: sluit zeker nu, een annuleringsverzekering af.

Exclusief:

reiskosten

reis- en annuleringsverzekering 

persoonlijke uitgave

 

OerActief op reis

De OerActief week wordt tevens verzorgd in Afrika.  Vanwege de huidige maatregelen rondom COVID19 zijn deze reizen uitgesteld. Indien de omstandigheden het toelaten kun je van 1 juli tot 8 juli 2021 de OerActief week in Zambia boeken. Heb je interesse? Geef het dan aan ons door, dan houden we je op de hoogte!

caf84c_2b991efcf0a04d47b92c3cff7e226839_
IMG_1852_1 (Medium).jpg